この年齢の女性の６９，６％がＢＭＩ正常値の「普通」体型
であるにもかかわらず、アンケートでは全体の７０％以上が
「自分は肥っている」と答えるようです。

反対に２０−２９歳の男性の１９，２％が「肥満」の範囲に
入ります。これは３０−４０歳代の男性の３０％が肥満で
あることの下地とも言えます。

食物に恵まれた現代日本の２０台女性の４人に一人が医学的に
痩せに分類されてしまうことは、今後の痩せによる病気の
発生を予測させます。
ダイエットは適正な健康的な体型を正しく認識していないと
弊害を引き起こすことを常に頭に入れておきたいものです。

●サイト内関連ページ

ダイエット中の貧血

ダイエットの落とし穴　メニュー